CIT. M. MAZZANTINI
Psicologo e Psicoterapeuta di Pinerolo
In più di 15 anni di esperienza come psicoterapeuta ho consolidato l'idea che nessuno si salvi da solo. Ancora oggi, come quando iniziai la mia formazione professionale, fondo il mio lavoro sulla ferma consapevolezza che le relazioni e la narrazione della propria storia personale, sono la prima e profonda forma di cura di sé e dei propri turbamenti emotivi ed esistenziali.
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È possibile allenarsi al benessere mentale? Siamo abituati a credere che il benessere mentale sia una condizione psicologica data ed innata, forse ereditata e/o casualmente appresa. Solo di rado pensiamo invece che la mente, come il corpo si esercita si