La dipendenza affettiva è una condizione esistenziale indispensabile per gli esseri umani. Nella stesura della teoria dell’attaccamento, J.Bowlby, dimostra scientificamente che la dipendenza dai propri simili è una condizione indispensabile per la sopravvivenza. Secondo questa teoria che descrive il funzionamento
benessere psicologico
Lo stress è una vera e propria calamità per il nostro organismo. Quando siamo in condizione di stress, mente e corpo vengono sollecitati simultaneamente in molto intenso. Se lo stato di stress diventa cronico, corriamo il rischio di ammalarci sia
Hai mai sentito parlare di ansia da prestazione? L’ansia da prestazione è quella particolare forma di ansia che si manifesta quando: 1) Siamo o ci sentiamo sotto giudizio 2) Dobbiamo affrontare un esperienza che viviamo come una prestazione dal quale
Lo stress è un vero e proprio cataclisma per mente e corpo Se i disturbi acuti dello stress diventano cronici, posso causare la comparsa di vere e proprie malattie organiche anche gravi, che vanno dai disturbi gastrici alle disfunzioni cardiache;
La versione romantica della coppia felice proposta dalla letteratura, mostra di fatto i suoi limiti sul piano della realtà. Il mondo della cinematografica sintetizza bene gli effetti indesiderati ed indesiderabili dell’amore idealizzato che si scontra con la vita quotidiana. L’amore
Perchè è importante l’empatia nei luoghi di lavoro? In questo articolo vi parlo dell’importanza che assume l’intelligenza emotiva nei luoghi di lavoro ed in particolare le capacità empatiche ovvero di riconoscere e governare le emozioni proprie ed altrui. L’empatia come
In questo articolo parlo dell’intelligenza emotiva e del modo in cui l’empatia può aiutarci a migliorare la qualità delle relazioni
Emergenza Covid-19 La fase 2 dell’emergenza Covid-19, ha un obbiettivo specifico: organizzare la riporesa delle attività sociali ed economiche, e permetterci di familiarizzare con le norme di sicurezza che ci servono a tutelare la nostra salute e le nostre relazioni.
Prima della pandemia da #covd-19, lo smart working era una valida alternativa sia le aziende che per i loro collaboratori per dare continuità al lavoro di entrambe le parti pur rimanendo a casa. Oggi, vista la situazione di emergenza sanitaria
In quest’articolo parlo del gioco d’azzardo e delle devastanti conseguenze che provoca in chi lo pratica in modo patologico Le statistiche dicono che il gioco d’azzardo patologico può essere la rovina per una persona sotto tutti i punti di vista: