La Sessuologia è una branca delle scienze che studiano il comportamento sessuale umano e integrando studi di anatomia, medicina, etologia, neuroendocrinologia e psicologica, fornisce oggi maggiore e più ampia conoscenza sul funzionamento della nostra vita sessuale.

Queste nuove conoscenze permettono sia di mettere a punto

  • dei piani terapeutici per la cura delle disfunzioni sessuali, di donne e uomini
  • sia di migliorare il rapporto con il piacere e di conseguenza la qualità della vita relazionale delle persone.

“La sessuologia fornisce un contributo indispensabile al miglioramento della qualità della vita delle persone”

Le ricerche cliniche deli ultimi 20 anni, forniscono ampie e nuove chiavi di lettura per comprendere il comportamento sessuale e migliorare la qualità della vita di singole persone e coppie di partner. Fra le principali considerazioni che fornisce la sessuologia per rendere migliore e più appagante la vita sessuale di singoli e coppie ci sono 3 principi fondamentali sulla sessualità dell’essere umano che vale la pena osservare bene:

Vediamo più da vicino i tre punti per capire meglio come iniziare a migliorare la qualità della nostra vita sessuale

  1. Il sesso non deve essere ridotto esclusivamente alle funzioni genitali finalizzate alla riproduzione.                        Non è sufficiente credere che il sesso si riduca al mero atto genitale, il coinvolgimento della sfera affettiva, relazionale, fisica e perfino ambientale sono indispensabili a creare le circostanze favorevoli affinché si realizzi un atto sessuale appagante.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     
  2. Il sesso è un comportamento complesso che per essere agito ha bisogno di stimoli. Il sesso, non è un comportamento che avviene in modo automatico fra due partner ma è un comportamento articolato che per essere attivato ha bisogno di stimoli soggettivamente accettabili: l’aspetto fisico, il coinvolgimento dei sensi e degli  affettivi, le caratteristiche ambientali in cui si mette in scena l’atto sessuale, la qualità della relazione e infine ma non per ultimi gli aspetti psicologici come pensieri, ricordi e fantasie, sono indispensabili per generare coinvolgimento dei partener nella realizzazione di un singolo atto sessuale e rendere migliore la qualità generale della vita sessuale di una coppia.                                                                                                                                                                                                                                                                                     
  3. Il sesso è fonte di piacere fine a se stesso. Il piacere svolge un ruolo indispensabile nella realizzazione di un rapporto sessuale, anzi rientra nelle finalità di un rapporto sessuale. Gli aspetti edonistici delle pratiche erotiche sono parte integrante dell’appagamento che deriva dall’atto sessuale e non implicano necessariamente il fine riproduttivo della specie. La ricerca del piacere attraverso l’atto sessuale apre inoltre ad infinite possibilità di trovare piacere al di la dell’atto penetrativo. Il corpo con il complesso coinvolgimento dei sensi e delle zone erogene diventa il luogo ed il mezzo per appagare i propri desideri con il consenso del partner attraverso una moltitudine di pratiche condivise ma anche solipsistiche.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       No ai luoghi comuni                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Niente di semplice, scontato ed immediato nella vita sessuale, come il senso comune e certe tradizioni culturali e a volte errati valori socialmente condivisi propongono per descrivere la sessualità. Non è sufficiente essere nudi in un letto per innescare un rapporto sessuale soddisfacente, occorre attrazione, interesse, complicità, tempo adeguato e desiderio, tutti elementi che non vengono solo con l’istinto ma fanno parte della vita affettiva relazionale e psicologica. Per questo è importante uscire dai luoghi comuni che vedono il sesso come un atto semplice ed istintivo ed entrare nella sfera reale che prescrive la possibilità di mettersi nelle condizioni di innescare attrazione, desiderio, eccitazione e dunque piacere anche attraverso azioni intenzionali, come il corteggiamento, la conoscenza del partner dei suoi gusti dei suoi limiti e dei suoi desideri.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Per concludere

La sessuologia rileva che il benessere sessuale è espressione di sentimenti, relazioni gratificanti, affetti, aspetti fisici, storia personale, valori e perfino circostanze esterne. In questo modo ci fornisce gli strumenti, i metodi e le strategie sia per migliorarne la qualità della vita di una persona e di una coppia sia di superare eventuali disfunzioni sessuali.

Fonte

Master in sessuologia clinica, Giunti Psycometrics